Program detoxifiere cu sucuri. Mesaj Reușită
De ce nu functioneaza o detoxifiere cu sucuri?
Ba mai mult, in unele situatii ea poate chiar sa faca rau. Un medic explica de ce nu functioneaza acest regim! Ai prietene de la care auzi frecvent acest cuvant?
Sau poate ca deja ai fost tentata sa incerci si tu o cura de detoxifiere cu sucuri … Cred ca ai remarcat faptul ca detoxifierea este la moda, in special daca urmaresti cateva celebritati sau diverse bloggerite pasionate de un stil de viata sanatos. Singura problema din toata aceasta ecuatie este tocmai faptul ca nu exista dovezi stiintifice care sa ateste faptul ca o detoxifiere cu sucuri chiar functioneaza. Cred ca ti-ai dat seama deja ca in majoritatea cazurilor nu este vorba despre astfel de situatii.
DE CE AI NEVOIE DE DETOXIFIERE - Ghid Practic - Clinica de nutriție KiloStop
Ci, detoxifierea este adesea asociata cu dorinta de a manca mai sanatos si de a curata corpul de toxine. Program detoxifiere cu sucuri schimbare nu program detoxifiere cu sucuri va face mai sanatoasa si, cu siguranta, nu stimuleaza eliminarea toxinelor din corp, avertizeaza specialistul. Corpul are capacitatea de a se detoxifia singur Da, organele din corp au aceasta capacitate si functioneaza indiferent de cura de detoxifiere cu sucuri pe care o urmezi.
Daca ti-a placut articolul, apreciaza-l cu un share!
Din punct de vedere medical, in cel mai bun caz o detoxifiere nu va face absolut nimic. Insa, exista si situatii in care poate sa cauzeze probleme serioase.
Majoritatea curelor de detox nu sunt altceva decat diete dezechilibrate De cele mai multe ori, atunci cand esti la detoxifiere, ajungi sa consumi o cantitate mare de fructe si sucuri din fructe, in speranta de a elimina eficient toxinele din corp.
Insa, in realitate, nu faci altceva decat sa consumi o cantitate exagerat de mare de zahar fie el si naturalcare isi face de cap cu nivelul insulinei.
Cum să te pregătești pentru cura de detoxifiere cu sucuri și supe
Acest lucru poate sa cauzeze acnee, oboseala accentuata si o senzatie intensa de foame. Si chiar daca incerci sa consumi sucuri din legume in locul celor cu multe fructe, specialistul spune ca tot nu exista dovezi stiintifice care sa ateste faptul ca ajuta la slabit sau la curatarea corpului de toxine.
Ceea program detoxifiere cu sucuri este ingrijorator la aceste diete de detoxifiere cu sucuri urmate mai multe zile, este tocmai faptul ca privezi organismul de ingrediente cheie pentru buna lui functionare — proteine si grasimi. Mai mult, daca te astepti ca aceste cure de detoxifiere cu sucuri sa te ajute la slabit, vei ajunge sa fii foarte dezamagita, deoarece asa cum explica specialistul ele te vor determina sa mananci mult mai mult post-detox.
O detoxifiere poate sa-ti dea o stare de bine Unele persoane simt o imbunatatire dupa cateva zile de detoxifiere cu sucuri.
Specialistul oxiuros picazon nariz ca acest lucru se intampla pentru ca balonarea dispare si nivelul de energie creste, insa se datoreaza strict faptului ca mananca mai putin si sanatos, evitand produsele procesate si de tip fast-food.
Sistemul digestiv functioneaza mai bine, dar asta nu inseamna ca nivelul toxinelor este mai mare sau mai mic.
Foto: Instagram — Emelie.
