Ciuperci copii 2 ani, Bara principală

Ciuperci - Alimentatie - Copii - ani partea a 2-a Ciuperci copii 1 an Conținutul Cum le pregatesti si servesti?

Desi multa lume consuma ciupercile si crude, in salate, medicii sustin ca cel mai sigur si sanatos mod de a le manca este prin preparare termica.

Ciupercile crude contin mai multe tipuri de substante, unele cancerigene, altele greu de digerat, care sunt distruse doar prin preparare termica. Ciupercile servite copilului mic, aflat la inceputul diversificarii, trebuie intotdeauna gatite - la aburi, prin coacere sau fierbere.

Intrucat dupa procesarea termica au o textura foarte moale si se introduc in alimentatia copilului abia dupa varsta de 1 an, pot fi serevite si bucatele, nu neaparat sub forma de piure. Cu ce alte alimente le poti asocia?

Ciupercile sunt un aliment versatil, care se preteaza la foarte multe retete cu carne, lactate, sau alte legume. Acestea pot fi consumate ciuperci copii 2 ani forma de piureuri ori supe-creme, in combinatie cu morcovi, dovlecei, ceapa, praz, ardei grasi, rosii sau vinete, dar si cu ciuperci copii 1 an, in diverse retete delicioase de tocanite.

Tu la ce varsta ai introdus ciupercile in meniul diversificat al copilului? Ce sortiment de ciuperci ai ales pentru prima degustare?

Spune-ne cum le-ai preparat, dar si retetele tale secrete cu ciuperci in sectiunea de comentarii de mai jos! Taguri Diversificare alimentatie Daniela Ganciu Pasionata de cuvinte cu sens, puse in forme si ambalaje practice si utile pentru orice mamica sau viitor parinte.

Intotdeauna scriu cu gandul ca articolul va deveni un ghid, un prieten, un ajutor pentru cititorii mei.

Articole recomandate.