Cel mai bun suc de detoxifiere de colon


Cum îți cureți colonul cu două sucuri naturale De Sandra S.

Iată cum îl poți curăța cu doar două sucuri naturale: Din cauza unei diete neechilibrate, din cauza cel mai bun suc de detoxifiere de colon, stresului sau lipsei de somn, te poți constipa. Asta înseamnă că materiile fecale și toate toxinele rămân în organism mai mult timp decât ar trebui, iar cu trecerea timpului această problemă duce la comprimarea peretilor colonului, obstrucționarea căii de ieșire, astfel că defecarea devine dureroasă și dificilă.

De aceea, din când în când este nevoie să îți detoxifici și să-ți cureți colonul, iar acest proces este destul de simplu: ai nevoie de două sucuri naturale — cel mai bine ar fi să le faci tu în casă — de prune și de mere.

cel mai bun suc de detoxifiere de colon

Ziua cea mai potrivită Pentru că să îți cureți colonul înseamnă să mergi la toaletă și să elimini toate toxinele din corp, vei avea nevoie să găsești mai întâi o zi în care nu ai multe treburi de făcut și nu este neapărat nevoie să pleci de acasă.

Reacțiile pot avea loc într-un moment neașteptat. Cum se face curățarea colonului Când te trezești, primul lucru pe care trebuie să-l faci este să bei două-trei cești de suc  de prune.

cel mai bun suc de detoxifiere de colon

Așteaptă 30 de minute, apoi bea și o ceașcă de suc de mere. Timpul de așteptare este diferit de la om la om, însă nu ar trebui să dureze mai mult de două-trei ore.

cel mai bun suc de detoxifiere de colon

Atenție — vei merge la toaletă de mai multe ori în această zi. Cum ajuți purgația Ca să cureți colonul în întregime, după ce ai fost prima oară la toaletă, mai bea o ceașcă de suc de mere, astfel vei ajuta purgația să continue. Cum faci sucul de prune Ai nevoie de o ceașcă de prune uscare, o oală de apă fiartă și răcită și îndulcitor la alegere și după gust.

cel mai bun suc de detoxifiere de colon

Cum procedezi: fierbe cinci cești de apă timp de 5 minute. Pune prunele uscate într-un borcan termorezistent și toarnă apă peste fructe cât să le acopere.

Cum să îți detoxifici colonul cu 4 sucuri naturale Băuturi de curățare pentru detoxifiere de colon Conținutul Cum să ții corect o cură de detoxifiere.

Acoperă borcanul și lasă-l deoparte pentru 24 de ore, apoi toarnă compoziția în blender și fă-o piure. Adaugă și restul de apă și amestecă.

cel mai bun suc de detoxifiere de colon

Strecoară piure-ul, apoi poți adăuga îndulcitorul. Poți ține sucul de prune la frigider timp de o săptămână.

Detoxifierea – un procedeu necesar pentru sanatatea noastra

Desigur, poți folosi orice altă rețetă consideri. Pentru sucul de mere poți proceda la fel, însă nu e nevoie de mere uscate, ci proaspete.

cel mai bun suc de detoxifiere de colon

Fă mai întâi un compot — fără zahăr — apoi repetă procesul cu fructele în blender până ai făcut sucul.